Publikációk

Tudj meg többet rólam a velem készült interjúból, vagy nyerj betekintést abba, hogyan is látom a világot.

Három inspiráló ember, akiktől nagyon sokat tanultunk

Roadster Három inspiráló ember, akiktől nagyon sokat tanultunk

Új céljaid vannak? Ő az aki segít elérni őket!

ROADSTER Új céljaid vannak? Ő az aki segít elérni őket!

Így győzhetjük le a koronavírus okozta apátiát

ROADSTER Így győzhetjük le a koronavírus okozta apátiát

A hezitálásunk ára az élet, amelyet élhettünk volna

Roadster A hezitálásunk ára az élet, amelyet élhettünk volna

Ha valami hiányzik az életedből, ez a módszer segíthet

ROADSTER Ha valami hiányzik az életedből, ez a módszer segíthet

Podcastok

Betöltöttük a 30-at

PODCAST - SPOTIFY Betöltöttük a 30-at A 30 mindenki életében egy nagy fordulópont, de hogy ne csak ez a szám legyen kerek amikor elérkezik a nagy nap, hanem mi magunk is, ahhoz sok munka szükségeltetik. Beszélgessünk erről.

Az Ego Működése - Az Éntudat

PODCAST - SPOTIFY Az Ego Működése - Az Éntudat Hogyha a környezet, amelybe gyermekként érkeztünk nem volt biztonságos, meggyőződésünkkké válik, hogy az Én-ünk védelemre szorul.

Lelkünk Gyógyulása

PODCAST - SPOTIFY Lelkünk Gyógyulása Mindannyiunknak van egy sebzett énrésze, aki magában hordozza a gyermekkor fájdalmait. Hogyan gyógyítsuk őt?

A Benned Élő Nő

PODCAST - SPOTIFY A Benned Élő Nő A női lét passzivitása alázatot jelent az élet akarata felé, de nem keverendő össze a tehetetlenséggel vagy a kiszolgáltatottsággal.

Nemet Mondás - Csak az képes elfogadni mások határait, akinek vannak sajátjai

PODCAST - SPOTIFY Nemet Mondás - Csak az képes elfogadni mások határait, akinek vannak sajátjai Te épp annyira hozzájárulsz az elvárásokkal terhelt világhoz, mint amennyire szenvedsz általa. Csakis az tudja ugyanis elfogadni és tisztelni mások határait, aki megtanulta képviselni a sajátjait.

Gyermeki Túlélés - Elszakadva önmagamtól

PODCAST - SPOTIFY Gyermeki Túlélés - Elszakadva önmagamtól A gyermek túlélése a szülein múlik, ezért lénye minden sejtjével igyekszik a szülő elvárásainak megfelelni. Még akkor is, ha ez önmaga levesztésébe kerül.

Öngyógyító Meditáció

PODCAST - SPOTIFY Öngyógyító Meditáció A tudat van hatással a testre, nem pedig fordítva. A hagyományos medicina, és a lélek gyógyítása mellett sokat tehetünk a testünk gyógyítása érdekében. Ez a vezetett meditáció a arra hivatott, hogy a tudat erejét használva beindítsa a test öngyógyító mechanizmusait.

Játszmák vs. Sebezhetőség

PODCAST - SPOTIFY Játszmák vs. Sebezhetőség Önmagunk felvállalása az egyetlen út a valódi, szabad kapcsolódáshoz, ahol a lelkünk találkozik, nem pedig a páncéljaink. Ezzel szemben mindenki játszmákat üzemeltet, még az is, aki meg van győződve ennek ellenkezőjéről.

A női oldal deficitje - A sérült anyai minta

PODCAST - SPOTIFY A női oldal deficitje - A sérült anyai minta Az 'érzékenység' kifejezés az érzés szóból ered, és egy olyan állapotra utal, amikor az egyén érzékelése finomhangolt műszerként működik. Ez a női lélekrészünk privilégiuma.

Út Apa Nélkül

PODCAST - SPOTIFY Út Apa Nélkül Kételyek, bizonytalanság, elveszettség, a cselekvőerő és a biztonságérzet hiánya. Ez jut osztályrészül annak, aki apa nélkül nőtt fel. És annak is, akinek az apja ugyan fizikailag jelen volt az életében, de gyengekezű, gyámoltalan lelkében gyermeki, irányítani nem tudó személyként.

Őszintén a Méhnyakrákról - Saját történet alapján

PODCAST - SPOTIFY Őszintén a Méhnyakrákról - Saját történet alapján Betegségeink túlnyomó többsége lelki okokra vezethető vissza, éppen ezért tartja fontosnak Farkas Flóra transzformatív coach és Dr. Somossy Anita az integrál szemléletű orvoslás képviselője a test és a lélek kapcsolatának vizsgálatát.

Ezért Aggódsz Folyton

PODCAST - SPOTIFY Ezért Aggódsz Folyton „Ma csak a ma feladatát oldhatod meg. A holnap majd gondoskodik magáról.”Az aggodalmak leküzdéséhez előbb meg kell értenünk az elménk működését. Ehhez nyújtok segítséget ebben az epizódban, és a gyakorlati módszerek sem maradnak el.

Problémáink Gyökere - Az Elidegenedés

PODCAST - SPOTIFY Problémáink Gyökere - Az Elidegenedés Az elidegenedett állapot, amely társadalmi méreteket ölt, sokféle árnyalatban mutatkozhat meg az egyén szintjén. A haszontalanság, értelmetlenség, elveszettség érzésével szembesül az, aki elidegenedett állapotban létezik.

Félelmeink

PODCAST - SPOTIFY Félelmeink Hogyha az élet nevű játékot lecsupaszítod, rájöhetsz, hogy nem szól másról, csak rólad és a félelmeidről. Arról, hogy újra és újra legyőzd önmagad. Hiszen ez maga a fejlődés.

Belső Gyermek

PODCAST - SPOTIFY Belső Gyermek A belső gyermek gyógyítása nagyon sok problémánkra jelenthet megoldást. Fedezd fel a benned rejlő gyermeket az epizód segítségével és tedd meg az első lépéseket a gyógyulás útján.

Korlátozó Hiedelmek

PODCAST - SPOTIFY Korlátozó Hiedelmek Rengeteg korlátozó hiedelemmel rendelkezel, amelyek gátolnak a kiteljesedésben. Amíg ezeket nem oldod meg, addig nem leszel képes gyakorlati lépéseket tenni a megvalósításért. Mert nem hiszed el, hogy képes vagy rá, hogy megérdemled vagy hogy lehetséges.

Ki vagy Te?

PODCAST - SPOTIFY Ki vagy Te? "Azért hiszed, hogy olyan vagy, amilyen mert azonosultál. Perspektívákkal, jelzőkkel, véleményekkel. Amint elveszem a viszonyítási alapot, összedől a kép. A nagy sztori, amit magadnak mesélsz arról, hogy ki is vagy Te." Minden, amit eddig tudni véltél magadról, most új perspektívába kerül. Készen állsz?

Ezért mennek tönkre a párkapcsolatok

PODCAST - SPOTIFY Ezért mennek tönkre a párkapcsolatok A 6 Emberi Szükséglet valójában minden cselekvésünk, döntésünk, érzelmünk mozgatórugója. Nyerj mély betekintést a témába, hogy megértsd a saját és a párod működését. Használd a gyakorlati eszközöket a párkapcsolatod szinten tartásáért.

Hogyan kezeld az érzelmeidet

PODCAST - SPOTIFY Hogyan kezeld az érzelmeidet Érzelmeink fontos üzeneteket hordoznak testünk állapotáról, mégis hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni vagy elnyomni ezeket. Tudd meg, milyen következménnyel jár mindez, és helyette hogyan tudod optimálisan kezelni a az érzelmeidet.

Találj vissza önmagadhoz

PODCAST - SPOTIFY Találj vissza önmagadhoz Az önmagunkkal kialakított jó kapcsolat kiemelt szerepet tölt be, ha a teljes értékű életről beszélünk. Tudd meg, hogyan alakíthatsz ki mély és bensőséges viszonyt önmagaddal. Kezdd el a munkát az itt elhangzó gyakorlati módszerekkel már ma.

Önértékelés

PODCAST - SPOTIFY Önértékelés Ebben az epizódban nem csak új perspektívát hoztam az önértékelés témájáról, de olyan gyakorlati eszközöket is megosztok veled, amelyek segítségével akár már ma elkezdhetsz dolgozni a saját önértékeléseden.

Így teremted a valóságod

PODCAST - SPOTIFY Így teremted a valóságod A tudat ereje valóban hatással van az anyagi világra. Ebben az epizódban olyan tudományos megközelítéseket osztok meg veled, ami segíthet eloszlatni a kételyeket, és a gyakorlati alkalmazásra is hoztam néhány eszközt.

Testünk Elfogadása - új perspektívák

PODCAST - SPOTIFY Testünk Elfogadása - új perspektívák Önmagunk elfogadása kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott, egészséges élethez. Ebben az epizódban olyan új perspektívából közelítjük meg a témát, amely segíthet másképpen tekinteni önmagadra.